自助器具（Self help devices）是利用患者残存功能，无需外界能源的情况下，单凭患者自身力量即可独立完成日常生活活动而设计的一类器具。自助器具属于辅助器具中的一类，多与上肢功能和日常生活活动有关，它的使用不仅是一种治疗手段，还在一定程度上消除或代偿残疾者的功能缺陷和不足，有助于树立患者重返社会的信心。本文主要介绍阅读类、通讯类、取物类、文娱类自助器具。
一、阅读书写类自助器具
（一）加粗笔（图1）：可用橡皮圈绑在笔杆上；或卷上泡沫胶；或在笔杆上穿上一块乳胶；或穿上小弹簧；或用粘土成型固定柄，即可加粗。可方便有握持困难的患者使用。
图1 加粗笔
（二）免握笔（图2）：将笔套在附有自动粘贴带上的小带中，绑于手掌上，或将笔固定于特制的低温热塑板材上，可帮助手指无力者使用。
图2 免握笔
（三）翻书器：将橡皮固定于把手的一端易于翻书，用于手功能障碍者阅读时翻书。
二、通讯交流类自助器具
（一）打电话自助器具（图3）：为固定于电话听筒上一“U”形物品，帮助抓握困难者持电话，而手功能更差者需使用免提电话，不需要拿起话筒，电话最好是有号码记忆功能的，这样不需要患者拨电话号码。
图3 打电话自助器具
（二）电脑输入自助器具
1.敲键杖（图4）：用于手指功能差而不能敲击键盘者，固定于手掌上通过腕关节屈曲或尺偏完成输入，对于上肢功能严重障碍者可以使用头棍或口棍输入。
图4 敲键杖
2.改装键盘（图5）：用于手功能障碍需要选用单手输入键盘、加大键盘等。
图5 改装键盘
3.改装鼠标：用于手功能障碍者，可根据功能需要选用追踪球、摇柄式鼠标、吹吸口控鼠标等。
4.沟通板：用于严重认知障碍或言语障碍而不能通过语言沟通者。
三、取物类自助器具
（一）拾物器：一端为控制握把，另一端为可开合的叉状开口，通过绳索相连，通过控制握把可拾起地上或稍远处物品。用于各种原因而不能拿稍远处物品者。
（二）长柄夹（图6）：作用类似于拾物器，但没有绳索结构。
图6 长柄夹
四、文娱类自助器具
（一）持牌器（图7）：用于手功能障碍者，可固定扑克牌在持牌器上而无需用手持牌。
图7 持牌器
（二）游戏手柄：通过加粗或加长游戏手柄可使手功能障碍者亦能轻松玩电子游戏。
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